Fruehlingserwachen! OutdoorYoga am Sonntag
So., 07. Apr.
|Trebur
Das erste mal in diesem Jahr trauen wir uns raus! Die Wettervorhersage sehen sehr gut aus bei über 20°C! Bring trotzdem gerne warme Kleidung und evtl. eine Decke für Shavasana mit.
Zeit & Ort
07. Apr. 2024, 10:30 – 11:45
Trebur, Fischergasse 21, 65468 Trebur, Deutschland
Ueber die Veranstaltung
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, denn Yoga passt sich dir ganz an!
Lade deinen Akku wieder auf und fordere dich in deiner Yogapraxis!
Wir fangen meist auf dem Boden an, um ganz entspannt in die Übungen reinzukommen. Fokus ist hier der Rücken. Der Körper wird aufgewärmt und auf den Hauptteil vorbereitet, der jede Stunde einen unterschiedlichen Schwerpunkt hat.
Zum Schluss widmen wir uns der intensiven Dehnung und noch einmal der Bauchmuskulatur, folgend von der Endentspannung, wo du dich nochmal richtig fallen lassen kannst. Freu dich hier auf meine Koshi und tanke neue Kraft!
Tickets
Teilnahme Yoga am Sonntag
15,00 €
Verkauf beendet