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Zeit & Ort
01. Dez. 2024, 11:00 – 12:15
Trebur, Theobaldstraße 42A, 65468 Trebur, Deutschland
Ueber die Veranstaltung
Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene, denn Yoga passt sich individuell an!
Lade deine Energie wieder auf und fordere dich in deiner Yogapraxis heraus!
Wir beginnen meistens auf dem Boden, um entspannt in die Übungen zu starten. Der Fokus liegt hier auf dem Rücken. Der Körper wird aufgewärmt und für den Hauptteil vorbereitet, der in jeder Stunde einen anderen Schwerpunkt hat.
Zum Abschluss konzentrieren wir uns auf intensive Dehnung und erneut auf die Bauchmuskulatur, gefolgt von der Endentspannung, bei der du dich vollkommen fallen lassen kannst. Freue dich auf meine Koshi und tanke neue Kraft!
Tickets
Teilnahme Yoga am Dienstag
15,00 €
Verkauf beendet
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