Opening Ceremony

Die Opening Ceremony fand mit allen Students der Schule statt, auch mit denjenigen, die nur ein Retreat machen. Die Teacher Trainings sind eingeteilt in 100hr, 200hr und 300hr und dann nochmal nach Hatha/Ashtanga Yoga, Kundalini Yoga und Holistic Yoga (ich mache Hatha/Ashtanga Yoga 500hr). Generell kann man das Konzept mit den Modulen einer Uni vergleichen, wobei ich jeden Tag denselben Ablauf habe.

Ich muss ehrlich sagen, dass ich ziemlich fertig bin, denn ich kam hier an, hab den Koffer zur Seite gestellt und musste direkt hoch zur Einweisung. Alles sehr streng hier. Mein Körper lässt mich den wenigen Schlaf, Jetlag (4,5h Unterschied) und 4 Zeitstunden Practice/Tag auch ordentlich spüren, zudem bin ich ständig hungrig, aber zum Essen gibt’s n separaten Post!

Das Wetter? Morgens immer windig (ähnliche Verhältnisse wie Sabine in Deutschland..), mittags burnt die Sonne ☀ bei 25°und abends wirds wieder sehr frisch. Aber kein Regen 👏

Und eine Sache noch:”Ich weiß, dass ich nicht(s) weiß” hat für mich hier einen neuen Bezug bekommen: wenn du denkst, du bist stark und advanced-nein, bist du nicht! In den ersten zwei Tagen haben wir nur Basics gemacht (z.B. sitzende Vorbeuge-Dandasana) und es ist so hart! Man kann den Körper enorm durch diese kleinen Dinge beanspruchen..Das wars erstmal von mir, ich melde mich, wenn ich mal richtig angekommen bin!

Falls ihr irgendwelche Fragen habt, könnt ihr unter dem Post kommentieren. Und gerne nehme ich auch Vorschläge für Themen der Blogbeiträge an!

Namaste 🙏