Warm up-Video und Onlinekurse
- Vee
- 14. Feb. 2021
- 1 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 9. Aug. 2022
Hier gibt es ein Video, das dazu geeignet ist, wenn ihr entweder nicht so viel Zeit habt, oder euch einfach nur warm machen wollt bevor ihr euch dehnt.
Auch im zweiten Lockdown gebe ich Onlinekurse. Hier die Links dazu:
Thema: Stretching (nur dehnen, ich nehme gerne auch Themenwünsche einen Tag vorher an!) Uhrzeit: Mittwochs: 18.30-19Uhr https://us04web.zoom.us/j/77209650357?pwd=MXZ3blBMRmNCNUIwNlRMbDFCaCtJQT09 Meeting-ID: 772 0965 0357 Kenncode: SP2020
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Thema: Functional Yoga (anstrengendes und forderndes Yoga, trotzdem auch für Anfänger geeignet, die es wissen wollen!) Uhrzeit: donnerstags 18.30-19Uhr https://us04web.zoom.us/j/79309115969?pwd=SnI2SkszcFZQWHBiTnltNnZSZlZLdz09 Meeting-ID: 793 0911 5969 Kenncode: SP2020
———————————————- Thema: Sun Yoga (entspannte Sonntagsstunde) Uhrzeit: Sonntags 11-11.30Uhr https://us04web.zoom.us/j/79890603044?pwd=c3Ara2RIL1VMeHBibE45LzJ6RWplUT09 Meeting-ID: 798 9060 3044 Kenncode: SP2020
Freitags gebe ich noch einen “Intense Yoga Kurs” von 18.15-19.15 Uhr, der auf folgender Website immer am gleichen Tag veröffentlicht wird:
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